MBSmustafa burakçocuk doktoru · bodrum
← Tüm karar rehberleri
UykuAdım adım rehber

Gece süt içmeyi nasıl bırakacağız?

Kısa cevap

12 aydan küçükse veya büyüme kaygısı varsa gece beslenmesini azaltmadan önce doktoruyla görüşün. Daha büyük ve iyi büyüyen çocukta değişikliği tek bir uyanmadan başlatabilirsiniz. Biberonu yatakta bırakmayın; süt, diş fırçalama, kitap ve yatak sırasını deneyin. Yeni aşırı susama, çok idrar veya kilo kaybında bugün başvurun.

Aşağıdaki sorularla çocuğunuzun durumuna göre ilk adımı ve ne zaman yardım almanız gerektiğini gözden geçirebilirsiniz.

Yazan: Dr. Mustafa Burak SevenÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı · Acıbadem Bodrum HastanesiSon güncelleme (dil ve anlatım):

ADIM ADIM BAKALIMAdım 1

Yeni başlayan aşırı susama, çok idrar veya kilo kaybı var mı?

Bunu nasıl anlayacağım?

Her zamankinden belirgin fazla su/süt istemesi, daha sık veya çok miktarda idrar yapması, bezin alışılmadık biçimde dolması ve kilo kaybını kastediyoruz.

Bu soru dahil en fazla 4 kısa soru kaldı. Yanıtınıza göre daha erken tamamlanabilir.

Genel bilgilendirmedir; tanı koymaz, ilaç dozu belirlemez. Hekiminizin kişisel bakım ve acil başvuru planı önceliklidir.

Bu rehberi yakınınızla paylaşın.

Bağlantı yalnızca konuyu açar; yanıtlarınız paylaşılmaz.

İsim ve iletişim bilgisi istenmez. Yanıtlarınız bu sayfada kalır; yenilediğinizde veya kapattığınızda silinir.

Karar akışını metin olarak oku

Bu bölüm tüm olası yolları gösterir. Her sonuç yalnızca o sonuca yönlendiren yanıtlar için geçerlidir. Acil belirti varsa evdeki adımları denemeden yardım alın.

  1. Çocuğunuz 12 ayını doldurdu mu?

  2. Yeni başlayan aşırı susama, çok idrar veya kilo kaybı var mı?

    Nasıl anlayabilirim? Her zamankinden belirgin fazla su/süt istemesi, daha sık veya çok miktarda idrar yapması, bezin alışılmadık biçimde dolması ve kilo kaybını kastediyoruz.

  3. Kilo alımı, gündüz beslenmesi veya kronik hastalık konusunda kaygı var mı?

  4. Gece beslenmesi nasıl oluyor?

Değerlendirme planı

Bu araçla gece beslenmesini kesmeyin

  1. Bu hafta büyüme ve gündüz alımını doktorla değerlendirip gece azaltmanın uygun olup olmadığını sorun.
  2. O zamana kadar açlık işaretine göre emzirin veya olağan mamasını verin; süt yerine suyla oyalamayın.
  3. Gece işi paylaşın: beslenme sonrası bez ve sakinleştirmeyi başka yetişkin üstlenebilir; besleme bitince güvenli yatağına alın.
  4. Mama kullanıyorsanız ambalajdaki su-toz oranını aynen koruyun; daha az kalorili olsun diye sulandırmayın.

Takip: Bu hafta planlayın; az idrar, beslenememe veya kilo kaybında aynı gün görüşün.

Değerlendirme planı

Önce beslenme yeterliliğini kontrol edelim

  1. Bu hafta doktorla görüşün; kilo/gündüz beslenmesi kaygısı varken gece sütünü aniden kesmeyin.
  2. Bugün olağan öğün ve süt fırsatlarını sunun; daha çok yesin diye zorlamayın veya geceyi aç geçirmeyin.
  3. Görüşmeye büyüme kartını ve kısa bir örneği götürün: “Akşam yemeği, yatış sütü, gece kaç kez süt aldı.”
  4. Diğer bakım verene “Değerlendirmeye kadar beslenmesini azaltmıyoruz; sakinleştirmeyi paylaşalım” deyin.

Takip: Bu hafta görüşün; belirgin kilo kaybı veya beslenememede aynı gün başvurun.

Gecikmeden değerlendirme

Yeni susama ve idrar artışı değerlendirilmelidir

  1. Bugün doktorla görüşün; yeni aşırı susama, çok idrar veya kilo kaybını özellikle söyleyin.
  2. Yaşına uygun olağan beslenme/sıvıyı kısıtlamayın; küçük bebeğe süt yerine su vermeyin.
  3. Kusma, hızlı/derin soluma veya bilinç değişikliği varsa randevu beklemeyin; acil yardım alın.

Takip: Bugün; kusma, hızlı/derin soluma veya bilinç değişikliğinde acil yardım alın.

Evdeki adımlar

İlk adım: yatakta biberon bırakmayın

  1. Bu akşam sütü yatak dışında yetişkin gözetiminde verin; bitince biberonu mutfağa kaldırın.
  2. Ardından diş fırçalama, kısa kitap ve yatak sırasını uygulayın; biberonu ağzında veya yatakta bırakmayın.
  3. Gece yalnız bir uyanmada önce sakin temas ve “Yanındayım, dinleniyoruz” cümlesini deneyin; açlık/rahatsızlığı kontrol edin.
  4. Yoğun zorlanırsa bir anda bütün gece beslenmelerini kaldırmayın; gündüz alımı azalırsa değişikliği durdurun.
  5. Mama kullanıyorsanız su-toz oranını değiştirmeyin; azaltmayı mamayı sulandırarak yapmayın.
  6. Ertesi gün sıvı/yemek alımı ve enerjisi olağansa küçük adımı sürdürebilirsiniz; alım düşer veya yoğun zorlanırsa ara verin.

Takip: Bir hafta sonra değerlendirin; yemek alımı düşer veya kilo kaygısı gelişirse azaltmayı durdurup görüşün.

Evdeki adımlar

Emzirmeyi sürdürmek veya azaltmak bir aile kararıdır

  1. Önce ailenizce karar verin: devam etmek de bir seçenektir. Devam edecekseniz gece diğer işleri başka yetişkinle paylaşın.
  2. Azaltmak istiyorsanız tek bir uyanmayı seçin; diğerlerinde aynı anda değişiklik yapmayın.
  3. Seçilen uyanmada kısa emzirme sonrası sakin ses ve temasla yeniden yatıştırmayı deneyin; başka bakım veren de yanında kalabilir.
  4. Yoğun huzursuzlukta ara verip daha küçük adımla ilerleyin; açlık/rahatsızlığı görmezden gelmeyin.
  5. Gündüz olağan beslenme ve yakınlığı sürdürün; büyüme/beslenme kaygısı oluşursa azaltmayı durdurup görüşün.
  6. Ertesi gün sıvı/yemek alımı ve enerjisi olağansa küçük adımı sürdürebilirsiniz; alım düşer veya yoğun zorlanırsa ara verin.

Takip: 7–14 günde aile ve çocuğun durumunu yeniden değerlendirin; beslenme/büyüme kaygısında doktorla görüşün.

Evdeki adımlar

Tek bir uyanmadan başlayın

  1. Bu akşam hangi tek uyanmada değişiklik deneyeceğinizi bakım verenle seçin; diğer uyanmaları birden değiştirmeyin.
  2. Uyandığında “Sütümüzü içtik, şimdi yanındayım” deyip sakin temasla yanında kalın; susayan 12 ay üstü çocuğa bardakta su sunabilirsiniz.
  3. Açlık veya rahatsızlık fark ederseniz ihtiyacını karşılayın; şiddetli huzursuzlukta adımı küçültün.
  4. Ertesi gün olağan öğün ve yaşına uygun süt alımını sürdürün; gündüz yeme azalırsa azaltmayı durdurun.
  5. Ertesi gün sıvı/yemek alımı ve enerjisi olağansa küçük adımı sürdürebilirsiniz; alım düşer veya yoğun zorlanırsa ara verin.

Takip: Bir hafta sonra değerlendirin; kilo kaybı, aşırı susama veya idrar artışında aynı gün başvurun.

Bebek beslenmesi, ek gıda ve iştahsızlık rehberlerinin tümü →

Kaynaklar ve kapsam

Bu akış genel bilgilendirme içindir. Çocuğun tüm bulgularını değerlendiremez; kesin tanı veya “tehlike yok” sonucu vermez. İlaç başlatma, kesme ve doz değişikliği için hekiminizin planını izleyin.

Karar akışının kaynak tarihi:

Başka bir sorum var →