Malzemeler
Bu ölçüler tarifi hazırlamak için; bebeğin bitirmesi gereken porsiyon değil.
- 2 yemek kaşığı ince yulaf ezmesi
- ½ olgun armut
- 120 ml su; gerekirse biraz daha
Nasıl hazırlayalım?
- Armudu yıkayın, soyun, çekirdekli sert bölümünü çıkarın ve rendeleyin.
- Armut, yulaf ve suyu küçük tencereye alın. Kısık ateşte karıştırarak yaklaşık 8–10 dakika, armut ve yulaf iyice yumuşayana kadar pişirin.
- Gerekirse ezin ve su ekleyin. Ilık, kaşıktan kolay ayrılan kıvamda sunun.
Armut yeterince olgun değilse yumuşaması daha uzun sürebilir. Tatlandırmak için bal, pekmez veya şeker eklemeniz gerekmiyor.
Süre yaklaşık bir hazırlama süresidir; malzeme ve ekipmana göre değişebilir.
Hangi kıvamda sunayım?
Armut ve yulaf iyice yumuşasın. Soğudukça koyulaşırsa azar azar su ekleyip karıştırın; büyük, sert parçalar kalmasın.
- 6+ ay: Armut ve yulafı tamamen pişirip iyice ezin.
- 9+ ay: Pişmiş armudu çatalla ezin; yulafın yumuşak dokusunu tolere ettiği ölçüde koruyun.
- 12+ ay: Yumuşak armutlu yulafı küçük kaşıkla kendi denemesine fırsat verin.
Aylar bir ilerleme zorunluluğu değildir; yutarken öksürük veya ıslak ses varsa denemeyi durdurup bugün değerlendirme alın.
Bebeğiniz uyanık ve dik otururken, yanında kalarak sunun. Yatarak, yürürken veya araçta yedirmeyin.
Ne kadar sunayım?
Küçük bir miktar ayırıp sunun. İstiyorsa devam edin; başını çeviriyor veya ağzını kapatıyorsa durun.
Anne sütü veya mama öğünleri devam etsin. Bir öğünün az yenmesini zorlayarak telafi etmeye çalışmayın.
Hazırladıktan sonra
Elinizi ve kullanılan gereçleri temizleyin. Pişen tarifi ılıtıp sıcaklığını kontrol ederek sunun. Bebeğin ağzına değen kaşığın temas ettiği artanı tekrar saklamayın.
Kaynaklar ve kapsam
Tarif bu site için hazırlanmış bir yemek fikridir; kişisel beslenme reçetesi değildir. Güvenli sunum ve alerjen bilgileri için: